2010-11-12 雨天通勤ジャイ 今日もいつも通りって、そと出ると雨(ザー)。 もう、完全装備で出ているので、そのままごー! ノースリーブのサマーインナー、クラブジャージ、アームカバー、 ウィンドウジャケット、ビブショーツにニーウォーマー、ウィンターソックス。 これで十分。 トラックに乗ると雨に濡れにくかった。 汗をカキカキ、濡れた路面を気遣いながらややナーバスな走行。 雨だけど・・・。 これも練習。 これもサイクリング。 13.8km M52.1km/A28.3km HR M169/A140 29m17s 268kcal