STT

今日はノー残業デーってことで、配達するものがあるので
福島のSレーシングへ。
朝はインターバルだったが、なぜか夜もインターバル状態。
R43で行けばよかったが、なぜかR2に乗ってしまったので、
信号インターバル状態。
途中、大和田辺りから、一般のツーキニストな方が、付き位置に入ろうと
追いかけてきたが、振りちぎるつもりで、淀川を渡る橋の手前の緩い坂でアタコ！
その方のおかげで、常時40ｋｍ巡航をKEEP。
22.4km　M62.0km/A34.6km　HR M172/A142 39m18s 396kcal
ええ練習になりました。ｗ