2009-12-09 晩練ジャイ 月曜日は歓迎会で焼肉食ったのに、一日置いて今夜も焼肉。w で、消費しないと! 思いたって久々の晩練。 24.9km M61.8km/A23.7km HR M169/A142 1h02m55s 535kcal