昨晩のSPEED CONCEPT の余韻が抜けない。ｗ 今日はインターバル的な通勤。 追い風も手伝い、寒い朝なのに汗だく。 今日はロングスリーブのアンダーとロングスリーブジャージ。 ビブにニッカー。 ウィンターソックス。 でも、寒くない！ バンバンスピードあげ…

８時半に仕事が終わり、疲れてるが、乗らないと週末も乗れないので ここはノリで登ろうと退社しかけた時に、またもやSCチャンポン登場。 芦屋川まで牽いてもらう。 ホンマ速い。 深江から芦屋川まで僅かの区間でアップ終了。 そこからいつものフルコース。 …