2010-09-28 通勤ジャイ 何か、燃えてきました。 22℃で雨上がりのさわやかな朝。 走りだすまでは肌寒いけど、走りだしたらやはり汗だく。 左の肋の塩梅もだいぶん良くなってきた。 ダンシングもできそうなんで、今夜は登って帰ろう。 13.7km M52.7km/A30.0km HR M168/A129 27m25s 244kcal