通勤ジャイ

今朝は洗濯して弁当作ってGo！
ムシムシするけど、気持ちいい。
追い風で足もよく回る。
以前腰は違和感あり。
まぁ、徐々に。
昨日はハンセ兄貴とすれ違ったけど、やっぱカックE!
昨日からS社のインソールをテスト中。
悪くない。
13.7km　M52.5km/A32.7km　HR M172/A145 25m13s 249kcal