晩練ジャイ

早めに帰宅できそうなので、登って帰ろうとすると
アジアの通勤快速が「一緒に帰りましょうよ〜！」って。
奴は宝塚在住なんで、むしろ峠越えした方が早い。
で、えっちらほっちら2人で行きました。
超級コースで160パコパコ以上上げないように。
久々にアジ通と話しながらの練習。
たまにはいいですね。
26.2km　M64.7km/A22.6km　HR M160/A132 1h09m25s 542kcal