No残尿dayジャイ
ちゅーことで、定時に上がらされる。
ほな、一丁いったろかい!になるわね。
フルコースで夕練。
久々で上りは参るね。
クロス乗ってロード乗ってマウンテン乗ってとカメレオン状態で
ポジションがおかしい!w
29.21km M60.9km/A23.0km HR M161/A140 1h16m21s 534kcal
ちゅーことで、定時に上がらされる。
ほな、一丁いったろかい!になるわね。
フルコースで夕練。
久々で上りは参るね。
クロス乗ってロード乗ってマウンテン乗ってとカメレオン状態で
ポジションがおかしい!w
29.21km M60.9km/A23.0km HR M161/A140 1h16m21s 534kcal