通勤ジャイ

昨日今日と Rapha day だす。
Long Sleeve Jerseyは着心地がいい。
5〜10℃くらいならアンダーで調整してこれ一枚でいける。
風が強いと、ベストが欲しいところ。
最近はレイヤリングが楽しい。
ほぼ、予想的中なレイヤリングが出来るようになったのは、長年の経験と
アイテムの蓄積量がなせる技かと・・・ｗ
15.2km　M48.7km/A30.9km　HR M172/A139 29ｍ30ｓ 286kcal