2009-10-23 通勤ジャイ 毎日忙しすぎ! ホントニmore〜Any more〜! 14.0km M50.4km/A31.2km HR M166/A143 27m04s 262kcal 今日は、XO醤のレバー入れ替えジャン!? (tuned by Shigeru)