今朝は、腰に軽い違和感あり。
檸檬で通勤しようと思ったが、レース前なんで魔丼で。
13.35km M50.9km/A27.6km HR M213/A131 29ｍ01ｓ 171kcal
今朝は少し肌寒かったので、乳ベルトとお肌に潤いがなかったので
スタートから心臓バンバン計がバンバンしっぱなし。ｗ
データーはなしってことで。
西宮に入り、山幹を走っていると、ハンセの兄貴がRaphaに身を包み
颯爽と駆け抜けるところに遭遇。
しかし、わたくしはいつもと格好が違うので気づかれなかったのかな？ｗ
ボントレガーレースロングスリーブジャージ
