朝練しようと6時に起きたが、二度寝で意識が遠のき 気づいたら、7時。（笑） とりあえず、起きてバナナ1本食って、出た。 時間短縮で登り中心のコース。 仁川学園から甲東園を抜け関学を登り甲陽園へ。 夙川学院を抜けて、苦楽園から六麓荘を上がり、岩ヶ平…

ヘロヘロになりながら帰宅 14.7km