2010-08-17から1日間の記事一覧

ひっさしぶりの朝練ジャイ

昨日は遅かったので、ヨーグルット食べて即寝。 朝は6時過ぎに起きて、弁当作って7時にスタート。 逆瀬川を登り、西宮へ降りて苦楽園へ。 旧泥棒髭アジト前の坂を上り六麓荘へ。 そのさい、旧泥棒髭アジトはここ2年近く空家だったのが 誰か越してきたのか、…

帰るんジャイ

もちろん直帰! 14.6km M47.0km/A30.8km HR M158/A128 28m34s 272kcal