今日も一人なんで、滅多にしない坂練してみた。 スピードを意識したのぼりで。蓬莱峡をスピードを意識してのぼり、山口からハニー坂へ。 ハニー坂はバイパスの下からダンシングオールライド。 ピヨって船坂へ。 そこから西宮側へ降りていつもの朝練コースを…
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