朝は10時にヅカ集合。 ディラン・アジアの通勤快足・D56さん・草太さん・俺の5名。 十万辻越えて、軽めの距離でループ。 途中でポジションチェック。 骨盤と腰と背中の関係性をレクチャー。目から鱗の本日のライドでした。帰りに、ディランが見つけたイタリ…