久々にマウンテンバイキング。9時にズーキチ兄貴と集合して、宝塚の方へ。 ゆっくりペースで走る。今日は久々に2人で走る。マウンテンで山自体に入るの数ヶ月ぶり。w塩尾寺を目指す。すんげ〜キツい勾配。やっぱここはホンマにキツいね。汗が乾かないくらい…
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