今回は、Alex先生の直前講習もあって、ヒヤリングの向上が自分でも感じれた。 meetingは非常に行ってる事が分かり、以前は知ってる単語（自転車のパーツの事や、少ないボキャ）を 繋ぎ合わせて、何となく理解した気でいたが、今回は文章になって頭に入ってく…

変えてみて晩練した。 まだまだ、変化は感じれるけど、スイートスポットには、ほど遠い。 もっともっと煮詰めよう。m 1：28,48 Dst 36.73 Av 24.8 Mx 58.7 mtb