代休練習ジャイ

今日は代休消化でロング＆山岳コース。
自宅から川西経由で箕面周りの登って登って1800オーバーを目指す。
箕面の紅葉は最高に綺麗でした。
自転車の醍醐味は正に移ろいを肌でゆっくりしたスピードで感じる事。

天王峠も車の交通量が少ないので、道一面落葉の絨毯になってるところも。

のんびりサクサクとゆっくり登りました。
115.8km　M65.1km/A26.5km　HR M214/A138 4h19m56s 2300kcal　Max18％　1879up