2010-06-25 通勤ジャイ 週末になり疲れが貯まってきた感あり。 喉が相変わらず痛い・・・。 13.7km M50.0km/A32.1km HR M164/A138 25m39s 241kcal 昨日はこんなに青空だったのに・・・