通勤ジャイ

昨日は疲れきったアラフォーなおいらは、檸檬ちゃん倶楽部。
全くヤル気０ジュールなときは、スチールカーボンが身体に優しい。
仕事も週明けで、忙殺されていたんで、ゆっくりは心地よい。
でも、ポジションにはこだわる。ｗ
檸檬ちゃんも少しいじるといい感じ。

で、今日はポロリ魔丼で通勤ジャイ。

14.46km　M52.5km/A31.4km　HR M164/A144 27ｍ40ｓ 203kcal

意外と、調子良くね〜？