DN練

今朝はアジアの通勤快速から練習のお誘いモーニングコールで目が覚めた。
10時半からヅカスタートで後川周り。
一時40〜50の3人ローテは死にそう。
アジアの通勤快速はAeolus5.0ACで、DちゃんRXL aero って、君ら二人して
エアロwheelやんかいさ〜！汗
もう、ぼろ雑巾です。
96.63km　M71.8km/A30.4km　HR M166/A145 3h10ｍ50ｓ 1422kcal