ソロ練習

昨日は接待チーム練習w
こんな感じ↓

箕面でヴィンスと合流。

外国人の観光みたい・・・w

ディランがいないと思ったら、後方から上がって来て
「コンニチハ！コンニチハ！」と連呼しながらガニマタで
上がっていく。（笑）

も〜アホですw

ヴィンスも・・・w

で、今日は朝は寝坊で、パチョさんごめんなさい！
10時からゆっくり走り出す。
でも、調子は悪くなかった感じ。
後川コース周り90kmで阿部ちゃん29.7km。
ぼちーと上げていきませう！