2006-06-12 晩練 ちゅーことで、自分もトレーニングしないと。 この週末しか練習する時間がない。 時間のない分は、通勤時間を利用。 サラリーマンですからね〜。w フミ効果は出てるね。 疲れていたけど、それなりのAvで走れてる。Tm 1:45,29 Dst 44.80 Av 25.5 Mx 66.6 mtb