2010-11-29から1日間の記事一覧

通勤ジャイ

今週から、コンディショニングに入ります! しかし、今朝は寒かった・・・。 13.8km M51.3km/A29.7km HR M165/A136 27m55s 246kcal

インタバルんジャイ

帰りはビュンビュン! 13.7km M57.8km/A30.4km HR M164/A129 27m04s 239kcal