26.8km M53.9km/A26.8km HR M---/A--- 59m48s ---kcal
最近イベントや出張でロングが乗れていないので、 隙を見て代休が取れたので、ゆっくりライド。 新しポジションもこのロングでしっかり形にしたいと思い 暑い中出かけるも、やはり水かけランディス状態な走り。 ひと山越えれば涼しくなると思い、ふた山ほど…
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