昨日、雨なのでクルマ通勤。 先週から風邪気味だったが、ホンマに風邪になってもうーた。 37℃でも、ふーふーやられてる感じ。 夕刻、定時に退社して病院へ行き、プロスペックでお薬をもらう。 帰宅して、晩御飯、薬、みかん、即寝！ 今朝は熱も下がり、とり…

21.66m M54.4km/A26.7km HR M163/A143 48m35ｓ 352kcal