今朝は朝練したかったけど「ムリッス！」12.75km M52.3km/A31.6km HR M---/A--- 24ｍ15ｓ ---kcal

荷物が届くと思い、インターバルに飛ばして帰るが、 佐川さん不在通知のみで、荷物受け取れず・・・。14.65km M50.0km/A31.3km HR M---/A--- 28ｍ06ｓ ---kcal