今朝も暑い！ 朝の通勤は昨晩飲んだビールの汗を落とす走り。ｗ 通勤途中、超イケメンに山幹の武庫川の橋の端で声を掛けられた。 弊社の上得意様で、トライアスロンのロングをされているSマ様だ。 この人、メチャ早い。 招待選手になっちゃうくらい。 でも、…

昨日と同じコースでスピードクライミング。 スピードは無いけど、スピード出してるつもり。ｗ 19.55km M55.5km/A29.2km HR M---/A--- 40ｍ07ｓ ---kcal