今年のCXはTもFもヤバス！

朝はアホな程、前踏み状態で、腿頭がパピョンパピョン！ こりゃ〜イカンぜよって事で、バさんへ相談。 流石ベテランな歳下！ 早速修正して、帰る。 向かい風の中、抵抗の出ないポジションを探り、調整しながら帰る。 いい感じがでマスタ！ しばらく、これで…

交換した。 さて、帰りますかぁ！

日ごろの行いのよさか、いい子にしてたおいらには、素敵なプレゼントがやってくる。 エタップ帰りの、IFダイノジより。 沢山ありがとう！そして チームからではなく、Mむら様より頂きました。 今度生ビールおごります。ｗ ありがとうございました!!!

悪そぉ〜。 でも、健康診断でヴァリュウム飲んできて、気分が悪いそうです。 も〜ヴァリュウム検査する年になったんやんなぁ〜ｗ しかし最近自転車通勤してないアジアの通勤快速。

久々で激遅(笑) 33.72km M61.1km/A24.0km HR M---/A--- 1ｈ24ｍ16ｓ ---kcal