2009-04-24から1日間の記事一覧

快速→特急

アジアの通勤快速が、脚周りを一新。

リカバリージャイ

水木と連日で中〜強程度で晩練ジャイしたので、 今日はリカバリーな感じ。 西宮の山幹の阪急今津線高架したでハンセ兄貴とすれ違う。 最近すれ違いが多い。w パンタイムに寄ってパンを買うと、店員のおねえさんに 「あの元アジアの超特急さん10分ほど前に来…