2007-03-24から1日間の記事一覧

室内トレーニング

今日は起きたら11時半。（汗疲れが溜まってるのかな？とりあえず、メシを食ってダラダラ。 2時過ぎから行動開始。トレーニングの為に移動。 3時から5時過ぎまで、筋トレ＆3本ローラー。わずか2時間だけど集中してトレーニングできた。