明日は、福岡出身の暴れん坊、キャ○すけさんと、久々に練習の予定。 その為、座布団を換えてみた♪ Tm 3：19,26 Dst 88.55 Av 26.6 Mx 69.2 road

西宮にある、ツバメと言う、中華そば屋さん。 明日で店じまいだそうで、食べに行った。 昨今、こってり系の多い中、あっさりして、美味しく、なつかしい感じの味の中華そばでした。 おっしょ様のリコメンドだったんですけどね〜。残念！

まだまだ、おっしょ様はポジションがでてはりません(-_-; エリートの前の方で走る方は、シビアです。 すこしでも、ポジションを最高の位置にアジャストする為、妥協はしまへん。 ポジション探りの練習でした。

久々に、おっしょ様と練習〜♪ 朝は起きれず、9時過ぎに起床。 で、おろそかになっていた、家事を先にこなす。 掃除、洗濯して11時スタート。 川沿いを走ると、異様なスピードのマウンテンバイクをはけーん！ そう、おっしょ様だ！ 昨日、松本に帰ると聞いて…